요로결석원인 알아봤어요

요로결석원인 알아봤어요

 

소변을 볼 때 통증이 있거나 옆구리가 아픈 증상, 배뇨 이상증상, 혈뇨를 보는 등의 증상이 발생한다면 요로결석을 의심해 봐야 합니다. 요로결석은 오심이나 구토 등의 소화기 이상증상을 유발하기도 한다고 하는데요, 오늘은 요로결석의 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

요로결석원인 첫번째는 칼슘 과잉섭취 입니다. 칼슘섭취가 과할 경우 요로결석의 원인이 될 수 있다고 합니다. 그렇다고 해서 칼슘 성분이 함유되어 있는 음식을 아예 먹지 말라는 것은 아닌데요. 우유 두세잔 정도에 함유되어 있는 칼슘정도는 괜찮다고 합니다. 하지만 칼슘제제와 같은 약은 병원에서 상담해보는 것이 좋다고 합니다.

 

 

두번째 원인은 수분 부족입니다. 체내 수분이 부족할 경우 결석이 생기게 될 수 있다고 합니다. 특히 땀이 많이 나는 계절인 여름에는 다른 계절보다 더 많은 양의 수분을 섭취하는 것이 좋다고 하는데요. 이미 요로결석을 앓고계신 분들도 작은 크기의 결석은 소변을 통해 배출된다고 하니 물을 많이 마시는 것이 좋습니다.

 

 

세번째 원인은 수산 성분 입니다. 칼슘과 마찬가지로 수산 성분 역시 결석의 원인이 되는데요, 따라서 수산 성분이 많은 시금치, 아몬드 등은 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 이외에도 비타민D, 탄산칼슘 등 제산제도 결석의 원인이 된다고 하니 참고하시길 바랍니다.

 

 

이외에 부갑상선 항진증, 당뇨 등의 질병을 보유하고 있다면 결석이 생길 확률이 높아진다고 합니다. 또한 요로결석은 주로 중년기에 발생하며 여성보다 남성에게 흔한 질환이라고 하니 참고하시길 바랍니다.

 

오늘은 요로결석원인에 대하여 알아 보았습니다. 다음에도 오늘 알아본 내용과 같이 유용한 정보를 들고 돌아오도록 하겠습니다.