한쪽 코막힘 해결방법
한쪽 코막힘 해결방법 누구나 코가 막혀 고생해본 경험이 있으실 겁니다. 코가 막히면 숨쉬기도 불편해지고 계속 신경쓰이고 스트레스를 받게 되는데요. 그래서 오늘은 코가 막혔을때 뚫는 방법에 대해서 알아보고자 합니다. 한쪽 코막힘 증상을 해결할 수 있는 첫번째 방법으로는 부비강 마사지가 있습니다. 부비강이란 쉽게 코 주변의 뼈라고 생각하시면 되는데요. 부위는 위의 이미지를 참고하시면 됩니다. 부비강을 엄지손가락으로 꾹꾹 지압해주면 콧속의 비강이 넓어지며 코가 뚫리는 효과를 볼 수 있다고 합니다. 두번째는 뜨거운 증기를 코로 들이 마시는 방법입니다. 코로 뜨거운 증기를 들이마시면 마사지를 해주는 방법과 동일하게 비강이 넓어지게 되며 코가 뚫리게 된다고 합니다. 사우나를 하는것도 방법이며 따뜻한 물로 샤워를 해..
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2018. 1. 9. 13:23
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