손톱 빨리 기르는법 정리해 봤어요
손톱 빨리 기르는법 정리해 봤어요 남성분들보다는 주로 여성분들이 손톱미용에 관심이 많으실텐데요. 손톱을 실수로 너무 짧게 자르셨다면 최대한 빨리 기르고 싶은 마음이 드실겁니다. 오늘은 어떻게 하면 손톱을 빨리 기를 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 대표적인 손톱 빨리 기르는법은 음식을 잘 먹는 것입니다. 정확하게 말씀드리자면 각종 영양소를 골고루 섭취하는 거죠. 손톱도 피부의 일부분이기 때문에 빠르게 자라게 하기 위해서는 각종 영양소를 골고루 잘 먹어야 합니다. 편중된 식단은 손톱이 더디게 자랄 뿐만 아니라 건강상에 문제를 야기할 수도 있습니다. 단백질, 비타민A, 칼슘 등의 성분이 손톱 성장에 주로 영향을 끼치니 참고하시길 바랍니다. 체내 원활한 혈액순환도 손톱을 빨리 자라게 할 수 있는 요인 중 하나..
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2017. 9. 27. 14:45
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